Durante el verano el cabello soporta radiación solar, sal marina, cloro, viento, arena, sudor y lavados más frecuentes. Todo ello provoca:

• Deshidratación.
• Pérdida de brillo
• Puntas abiertas.
• Rotura
• Encrespamiento.
• Irritación del cuero cabelludo

 Los 8 consejos de Maktuk para cuidar el cabello en verano:                                                                                                        

1. Lavar o aclarar el cabello después de la playa o la piscina.

Hacerlo al momento, para eliminar cuanto antes sal, cloro y arena y evitar que permanezcan horas sobre la fibra capilar. Un champú de uso frecuente sin sulfatos es la mejor opción.

2. El sudor también necesita limpieza.

Muchos deportistas piensan solo en el sol, pero el sudor acumulado altera el equilibrio del cuero cabelludo; favorece picores y deja residuos de sales marinas. 

3. Evitar productos demasiado agresivos.

En verano solemos lavar más el cabello. Si el champú es muy detergente el cabello pierde más hidratación. Buscar activos como la caléndula, el alga roja o la manzanilla.

4. No frotar el cabello con la toalla.

Lo correcto es presionar suavemente, ya que le cabello mojado es muy frágil.

5. Proteger el cuero cabelludo.

No solo se quema la piel. La raya del pelo es una de las zonas que más radiación recibe.

6. Cepillar con suavidad.

Después del lavado, el cabello es más frágil, desenredar comenzando por las puntas.

7. Hidratar también el cabello.

Beber agua, pero también ayuda utilizar productos acondicionadores suaves.

      8. Lavar el cabello cuando se termina de hacer deporte.

Especialmente después de: running, ciclismo, pádel, senderismo, hípica, surf, natación, tenis, etc.

Sun & Sweat de Maktuk Botanic

Maktuk Botanic presenta Sun & Sweat, un champú botánico de su línea Riders para deportistas y amantes de la vida al aire libre.

Concebido para cabellos expuestos a sudor, polvo, viento, casco y condiciones ambientales exigentes, el champú Sun & Sweat apuesta por una limpieza eficaz pero respetuosa, permitiendo el lavado frecuente sin renunciar al confort del cuero cabelludo.

La fórmula combina una base limpiadora suave con una selección de ingredientes botánicos y acondicionadores:

• Extracto de Alga Roja: poderoso antioxidante.
• Aloe Vera, Caléndula y Manzanilla: confort y cuidado del cuero cabelludo.
• Vitamina E, Glicerina y Proteína vegetal Acondicionadora.
• Sin sulfatos.
• Apto para uso frecuente.
• Desarrollado y fabricado en España.
• Disponible en formatos 450 ml y 250 ml.

Según Antonio Serrano, CEO y formulista de MAKTUK Botanic: “cada vez más deportistas y riders necesitan lavar su cabello a diario debido al sudor, la exposición ambiental y el uso continuado de casco o gorra. Sun & Sweat nace precisamente para dar respuesta a esa realidad, con una fórmula suave pensada para acompañar el ritmo de vida al aire libre”.

Sun & Sweat forma parte de la filosofía Riders de la firma Maktuk Botanic, una línea especializada en el cuidado personal de deportistas, jinetes y amantes de la naturaleza.

Más allá de la funcionalidad, Sun & Sweat incorpora una fragancia de carácter cítrico, herbáceo y amaderado, con notas de pomelo, neroli, romero, lavanda, jengibre y sándalo, diseñada para transformar la ducha posterior al entrenamiento en un ritual de recuperación.Ayuda a dejar el cabello fresco, ligero y manejable. 

La diarrea es un fenómeno que se asocia a un estado de irritación e inflamación de la mucosa intestinal debido a causas de origen diverso. Se caracteriza por un aumento de la secreción y/o una disminución de la absorción de líquidos, asociados a un aumento de la motilidad intestinal.

Además del malestar y del dolor, la diarrea comporta riesgo de deshidratación, pérdida de vitaminas y minerales y un desequilibrio de la flora bacteriana intestinal.

Gama LenoDiar de Aboca - Esta gama de productos sanitarios incluye dos productos desarrollados por las plataformas científicas de Aboca.

LenoDiar ADULT

Lenodiar Adult está indicado para para adultos y jóvenes a partir de 12 años de edad y es útil para el tratamiento de:

• la diarrea aguda de origen diverso: infección vírica, síndromes gripales caracterizados por diarrea, diarrea yatrógena debida al consumo de fármacos, condiciones de estrés, hábitos alimentarios y estilos de vida inadecuados, diarrea del viajero, cambios hormonales como los que se producen durante el ciclo menstrual)

• las reagudizaciones de la diarrea crónica (como por ejemplo IBS - síndrome del intestino irritable, diarrea funcional, enfermedades inflamatorias intestinales, etc.) en asociación con el tratamiento terapéutico específico.

Es un producto que no contiene gluten y su fórmula es 100% natural y biodegradable.

Cómo actúa

LenoDiar Adult actúa gracias a Actitan-P, un complejo molecular vegetal, fruto de la investigación de Aboca, que reduce las evacuaciones diarreicas y normaliza la consistencia de las heces, favoreciendo el equilibrio de las funciones intestinales, con dos mecanismos de acción:

➢ acción protectora, por la formación de una película con efecto barrera que limita el contacto con microorganismos y agentes irritantes;

➢ acción antioxidante, contra los radicales libres, que contrarresta la irritación de la mucosa.

Frasco con 20 cápsulas de 500 mg.

Gracias a la sinergia de sus acciones, LenoDiar Adult favorece la recuperación de la función intestinal y el equilibrio de la flora bacteriana (microbiota). Por su mecanismo de acción, el producto actúa respetando las características fisiológicas del intestino sin provocar estreñimiento.

Modo de empleo

Se aconseja tomar 2 cápsulas 2-3 veces al día en función de la gravedad del trastorno. Si los síntomas persisten durante más de 7 días, consultar al médico.

Se recomienda consultar las advertencias indicadas en la página web de Aboca.

LenoDiar PEDIATRIC

LenoDiar Pediatric es un producto sanitario que está indicado a partir de los 6 meses y hasta los 12 años. Es útil para el tratamiento de:

• la diarrea aguda de origen diverso

• las reagudizaciones de la diarrea crónica (infección viral, síndromes gripales caracterizados por diarrea, diarrea funcional, diarrea debida al consumo de medicamentos, diarrea del viajero).

Cómo actúa

LenoDiar Pediatric contiene Actitan-F, complejo vegetal fruto de la investigación de Aboca. A través de su acción fisiológica, el producto normaliza la consistencia de las heces y reduce la frecuencia de las evacuaciones diarreicas y la inflamación de la mucosa intestinal como resultado de estos mecanismos de acción:

➢ Astringente: interacciona de manera inespecífica con las proteínas del moco y de la mucosa intestinal aumentando la consistencia fecal y formando una película mucoadhesiva que favorece:

• la protección de la mucosa frente a irritantes, mediadores inflamatorios y microorganismos;
• el restablecimiento de la integridad de la mucosa, cuando está dañada.

➢ Antioxidante: Contrarresta la acción de los radicales libres, protegiendo la mucosa del daño oxidativo.

Gracias a la sinergia de sus acciones, LenoDiar Pediatric favorece la recuperación de la función intestinal y, en consecuencia, el equilibrio de la flora bacteriana (microbiota). El beneficio ha sido percibido algunas horas después del uso y, en la mayoría de los casos, en las 12 horas siguientes.

Modo de empleo

Se aconseja tomar 1 sobre de 1 a 4 veces al día en función de la intensidad del trastorno. La dosis correcta es la mínima suficiente para obtener heces formadas, por lo que debe personalizarse en función de las condiciones individuales. Disolver el contenido de un sobre con una cucharada de agua (aprox. 10 ml). Es recomendable que el niño ingiera una cantidad adecuada de líquidos y sales para evitar el riesgo de deshidratación.

Se recomienda consultar las advertencias indicadas en la página web de Aboca.

Pocos saben que el olor corporal puede ser un signo de desequilibrio en la salud o en el bienestar emocional. Aunque el sudor en sí es inodoro, el mal olor aparece cuando el cuerpo refleja alteraciones hormonales, estrés, ansiedad o incluso hábitos de alimentación poco saludables.

Mientras los productos de cuidado personal en el ámbito de la bromhidrosis (mal olor corporal) suelen centrarse en mitigarlo o enmascararlo, cada vez más investigaciones apuntan a que nuestro olor corporal puede ser un indicador clave de lo que ocurre en nuestro organismo.

«Pocos se dan cuenta de que un sudor con mal olor no siempre es solo un problema de higiene», explica Andrea Domínguez, farmacéutica y fundadora de Nu e Cru. «Puede ser un aviso de que la mente y el cuerpo no están en equilibrio, o que nuestra dieta y descanso no están siendo adecuados. Es decir: el cuerpo huele porque algo no va bien. Taparlo con fragancias o bloquear el poro no es la solución».

La conexión cuerpo-mente y el olor corporal

El estrés y la ansiedad elevan los niveles de cortisol, lo que provoca un sudor más cargado y con un olor más intenso. La falta de sueño profundo, los alimentos ultraprocesados o excesivamente condimentados y hábitos de vida poco equilibrados pueden potenciar este efecto, afectando la confianza y la autoestima.

El tipo de olor también puede aportar pistas sobre lo que sucede en el organismo:

• Olor similar al amoníaco: puede estar relacionado con problemas renales debido a la acumulación de productos de desecho. Mantenerse hidratado y seguir una dieta rica en verduras de hoja verde y bayas puede favorecer la función renal.
• Olor agrio o avinagrado: podría ser un signo de estrés y ansiedad. El exceso de sudor y los cambios en el pH corporal generan este olor. Técnicas como la meditación o el yoga ayudan a regularlo.
• Olor dulce o afrutado: puede indicar niveles elevados de azúcar en sangre o cetosis por falta de hidratos de carbono. Una dieta equilibrada y el control metabólico son fundamentales.
• Olor a pescado: especialmente en mujeres, puede estar asociado a vaginosis bacteriana. Se recomienda una correcta higiene íntima y valoración médica si persiste.
• Olor a humedad o moho: suele deberse a exceso de humedad en la piel, favoreciendo la proliferación de hongos o bacterias.

Nu e Cru: volver a lo natural para cuidar el cuerpo y la piel

Consciente de esta relación, Andrea Domínguez, junto a su marido Sindo Fernández, han desarrollado Nu e Cru, una línea de desodorantes naturales y geles botánicos hechos en Galicia que respetan la microbiota de la piel y neutralizan el olor sin bloquear la transpiración.

Ambos detectaron este desconocimiento en su experiencia diaria. «Cuando alguien venía buscando un producto porque había empezado a oler, le hacíamos cuatro preguntas básicas: ¿duermes bien? ¿cómo te alimentas? ¿bebes agua? ¿qué nivel de estrés tienes? Y prácticamente nadie lo relacionaba con el olor corporal». «La mayoría de los desodorantes no eliminan el olor, eliminan el sudor. Y hay una gran diferencia», añade Andrea.

La propuesta de Nu e Cru reivindica el cuidado personal como un acto de autocuidado holístico. «Cuidar nuestro olor corporal no es solo cuestión de estética: es un reflejo de cómo tratamos nuestro cuerpo y nuestra mente», concluye Andrea, farmacéutica. «Con pequeños cambios en alimentación, descanso y cuidado personal, podemos sentirnos frescos, confiados y en equilibrio».

Su patente, CareMag D®, es un complejo de magnesio de grado farmacéutico que actúa sobre la verdadera causa del olor corporal: las bacterias que lo producen. Al neutralizar el entorno que necesitan para sobrevivir, elimina el olor desde la raíz. Sin aluminio. Sin alteraciones hormonales. Sin bloquear los poros.

La relación entre la salud general y la salud bucodental está ampliamente asumida en España, pero no siempre se conoce su alcance ni se traduce en hábitos constantes. Así, pese a que la mayoría de la población se cepilla los dientes cotidianamente, 1 de cada 5 no alcanza la frecuencia recomendada (dos o más veces al día).

Las vacaciones modifican muchos de los hábitos cotidianos. Cambian los horarios de las comidas, el descanso, la actividad física, la alimentación y, en muchas ocasiones, también la hidratación.

Con la llegada del verano aumentan las horas de exposición al sol y, con ellas, el riesgo de sufrir quemaduras solares. Cuando la exposición es excesiva, la radiación ultravioleta (UV) supera la capacidad de defensa de la piel y desencadena una respuesta inflamatoria caracterizada por enrojecimiento, calor y dolor.