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La importancia del calentamiento para prevenir lesiones

Encaramos la primavera y son muchos los que se plantean salir del gimnasio para entrenar al aire libre. Ante cualquier cambio de rutina a la hora de entrenar es bueno dedicar más tiempo a la fase de calentamiento para preparar músculos y articulaciones y librarse de contratiempos como calambres, rigidez muscular e incluso lesiones, esquinces o torceduras que, en ocasiones, pueden frenar nuestro entrenamiento.

Manicura invernal desde casa con las mejores herramientas

Hacerse la manicura en casa tiene muchas ventajas: puedes elegir exactamente las herramientas y productos que más te gusten, y disfrutar de la comodidad de tu hogar, donde además puedes encender tu vela favorita o la música que te guste para crear un ambiente más relajado. Además, el precio se reduce, ya que los productos los puedes utilizar infinidad de veces y no tienes que desplazarte al salón. Con un poco de práctica ¡los resultados serán como si hubieses salido de un salón de manicura! 

Celebra el Día Internacional de las Pestañas con Belcils para que luzcan sanas y bellas

El cuidado de las pestañas merece una atención especial y el 19 de febrero, Día Internacional de las Pestañas, es un buen motivo para recordar que hay que cuidarlas y tratarlas como se merecen. La mirada es protagonista en todos nuestros gestos y es la expresión continua de nuestro estado de ánimo; con unas pestañas frágiles, escasas por tendencia a la caída, cortas, finas y sin cuerpo por falta de vitalidad y salud, la mirada perderá parte de su encanto y misterio y todo nuestro rostro se verá triste y apagado. 

Según los datos recogidos en el estudio “Las Cifras del Cáncer en España”, elaborado por la Sociedad Española de Oncología Médica, en el año 2024 se habrían alcanzado en España los 286.664 casos, lo que supone un ligero incremento respecto a 2024. Las perspectivas de futuro apuntan a un incremento continuo en la incidencia en nuestro país, ascendiendo hasta los 296.103 en 2025, un 3,3% más que en el último periodo.

La piel expuesta al frío se siente tirante, pica y puede llegar a enrojecer, mostrar grietas e incluso inflamarse. Nariz, labios y manos son las partes del cuerpo más afectadas por la bajada del termómetro. Sufren los cambios de temperatura bruscos, el viento, el frío, la lluvia. Hay que hacerse con productos que reparen la barrera de la piel y alivien los síntomas. La gama Emolienta de Laboratorios Viñas aporta soluciones a las diferentes manifestaciones de la piel seca e incluso sensible y atópica. Formulada con componentes emolientes, hidratantes y regeneradores, es especialmente adecuada hasta para las pieles más delicadas. De eficacia probada, no deja residuos grasos, pero sí aporta una gran suavidad siendo la mejor opción para proteger la piel día tras día.

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