Cuando por alguna razón no sigues una dieta equilibrada, como suele suceder durante las vacaciones o en periodos de exceso de trabajo, es el momento de detenerse y volver a cuidar de nuestro organismo como se merece. Existen algunos ingredientes naturales, como el cardo mariano, la bardana, la ortiga… que pueden actuar como aliados para ayudarte a eliminar toxinas.

Las manchas en la piel son el resultado de la diferente distribución de la melanina y de las células que la producen, los melanocitos. La melanina es el pigmento que nos permite protegernos de los rayos solares; por tanto, al exponernos al sol, los melanocitos segregan más melanina.1 Así lo explica la Asociación Española de Dermatología y Venereología (AEDV).

La renovación del cabello es un proceso normal del ciclo de crecimiento del cabello. Pero, cuando empiezas a perder más cabello de lo habitual, puede resultar alarmante. Si bien algunas personas usan los términos pérdida y caída del cabello indistintamente para hablar de la caída del cabello, los dos son muy diferentes.

La mastodinia se manifiesta como una situación de tensión y dolor mamario y afecta a 2 de cada 3 mujeres en etapa fértil, el 60% de ellas tendrá además episodios recurrentes, empeorando su calidad de vida.

Este año el cambio de hora se realizará coincidiendo con el fin de la Semana Santa. Será el primer cambio de hora que introduce el horario de verano, lo cuál significará que se alargan los días, habrá más luz y, en su consecuencia, las temperaturas aumentarán…

La enfermedad cardiovascular es la primera causa de muerte en el mundo y también en España, representando el 29% de los fallecimientos totales. Aunque no es el único, mantener niveles elevados de colesterol, es uno de los principales factores de riesgo de este problema. La diabetes, la hipertensión arterial, la obesidad, el sedentarismo, el tabaquismo y una mala dieta son otras de las causas que favorecen su desarrollo.