El metabolismo de los niños, es el proceso vital por excelencia y está estrechamente relacionado con la alimentación infantil. Es el conjunto de reacciones químicas producidas en el organismo para que el cuerpo realice todas sus funciones. En el proceso metabólico se utilizan los nutrientes de los alimentos de dos formas: se liberan para conseguir energía o se almacenan para utilizarlos cuando los necesite. Los nutrientes sobrantes, generalmente, se almacenan en los tejidos corporales, en los músculos, en el hígado y en la grasa corporal. De ahí la necesidad de que el niño se mantenga activo, para que su metabolismo utilice los alimentos cuanto antes para tener más energía y no reserve demasiados en forma de sobrepeso.

Un día mundial ayuda a poner cara visible a muchas de las problemáticas que suceden en nuestra sociedad. Puede que no seamos conscientes de ellas o que ignoremos el abasto de la situación de quiénes las padecen. El Día Mundial del Cáncer es un ejemplo de aquellas fechas en la que las redes sociales se llenan de publicaciones, videos y demás muestras de solidaridad tanto hacia el paciente como al personal sanitario. Aún así, solo ellos saben a lo que se están enfrentando y las cargas y pesares que suponen en la vida cotidiana. Por ello, es necesario aprender a mirar esta enfermedad a la cara desde un punto de vista interdisciplinar. Nadie está libre de padecerlo. Tú tampoco, lector.

Mi pasión es la dermocosmética. Con ella comencé una nueva etapa en mi vida profesional ya hace más de siete años en la oficina de farmacia y parafarmacia, teniendo siempre en cuenta la salud como mayor premisa a la hora de aconsejar sobre cómo utilizar un producto dermocosmético.

Cuando llega la primavera y dejamos atrás el frío invierno, nuestro cuerpo puede notarlo, en forma de fatiga, debilidad… lo que llamamos “astenia primaveral”, incluso hace su aparición la temida alergia típica de esta estación.

Muchas veces en la farmacia tendemos a pensar que el Plan de Campañas anual es lo mismo que el Plan de Marketing de nuestra farmacia, pero nada más alejado de la realidad. Y la Teoría del Iceberg de Ernest Hemingway es perfecta para explicar las diferencias entre estos dos conceptos.

Soy experta en Retail Coaching y mi Consultoría se centra en farmacias y sus equipos. En cuanto somos 2, ya somos un equipo.