El pasado 17 de abril, la ciudad de Barcelona se convirtió en el punto de encuentro de grandes profesionales en el ámbito de la salud sexual femenina. Se celebraba el Integral Women Health, convirtiéndose con tan sólo dos ediciones en el encuentro de referencia de la salud y el bienestar de la mujer.
Hace ahora 10 años que Rosa Cuscó, gran emprendedora y comunicadora, creó una iniciativa pionera. Se trataba de un lugar de encuentro donde las mujeres pudiesen compartir vidas y conocimientos, y así nació Women 360º Congress.
Durante esta década, y conscientes de la necesidad de promover, divulgar y dar visibilidad a los problemas reales de las mujeres, este movimiento no se ha apagado, sino todo lo contrario; ha ido creciendo hasta convertirse en una cita ineludible donde abordar todos los temas de actualidad y de interés para las mujeres con el máximo rigor científico.
En 2014 fundamos el primer Congreso de Salud, Bienestar y Empresa para Directivas y Empresarias de España, el Women 360° Congress. Desde entonces y de forma ininterrumpida, hemos reunido a más de 20.000 directivas y empresarias, con el firme propósito de promover la buena salud y las relaciones profesionales”, explica Rosa Cuscó.
Esta II Edición del Integral Women Health, celebrada bajo el paraguas del Women 360º Congress, ¡se ha centrado en la salud sexual, reproductiva y menopausia, contando, como ya es habitual, con un panel de ponentes excepcional y representativo, formado por grandes profesionales de la sanidad, la ciencia y la innovación.
La cita se convirtió en una intensa jornada donde más de 100 mujeres de toda índole pudieron compartir sus conocimientos y “empaparse” de la experiencia y el saber de importantes referentes femeninos en el ámbito de la salud femenina y el bienestar. Profesionales de la salud y mujeres para debatir, de manera multidisciplinar, sobre la prevención y promoción de la salud integral de la mujer y conocer de cerca sus necesidades.
El formato, a modo de ponencias y mesas redondas facilitó el diálogo y la puesta en escena de los diferentes temas que se trataron, como la salud sexual y reproductiva, sexualidad en plural, más allá de los estereotipos, cómo mejorar la salud reproductiva, la endometriosis, mesa conciencia en la menopausia, bienestar en la salud sexual en la menopausia, entre otras muchas cuestiones de interés.
Mujeres, profesionales, exitosas, todas ellas brillantes en sus diferentes campos expusieron su visión sobre la importancia de la salud sexual en todas las etapas de la vida. Cristina Martínez, directora de ASSIR del Institut Català fue la encargada de inaugurar la reunión. Junto a ella, Paola Galbany, presidenta del Col-legi d’infermera i d’infermeres de Barcelona; Masha Sanatgar, del área de Proyectos e Investigación del Col-legi de Farmacèutics de Barcelona; Nuria Sáez, directora Máster Enfermera Gestora de la Imagen Corporal, CEO en NUS/Agency y Rosa Cuscó, directora y fundadora del Women 360° Congress.
A lo largo de la mañana, las diferentes mesas se fueron sucediendo con gran interés de las asistentes. Los profesionales de la salud que han intervenido hicieron especial hincapié en las principales herramientas con evidencia científica existentes para prevenir, mejorar y gestionar la sexualidad, destacando la alimentación saludable, la actividad física y los programas para mejorar el equilibrio emocional, así como herramientas validadas digitales para obtener información fiable.
El 52% de las mujeres de 30 a 34 años no ha tenido hijos
Para comenzar, le tocó el turno a la mesa redonda sobre Salud Sexual y Reproductiva. La mesa estaba moderada por la profesora de ESADE y presidenta de la APDO, Gina Aran. Junto a ella, Cecilia Bizzotto, socióloga. Divulgadora de sexualidad y portavoz de JOYClub. ¿Las mujeres tienen menor deseo sexual que los hombres? ¿Las chicas no se masturban? ¿El sexo es penetración y lo demás, “preliminares”? Bizzotto habló con su punto de vista sociológico y centrado en la diversidad, de cómo afectan los estereotipos a la sexualidad de las mujeres y puntualizó que más de la mitad de las mujeres, un 57,7% afirma haber tenido sexo con otra persona sin apetito o deseo sexual.
La Dra. Veronique Moens, especialista en Fertilidad y Reproducción Asistida en Fertilab Barcelona, habló de los nuevos modelos de familia y el porqué del aumento en la tasa de infertilidad. De hecho, más de la mitad de las mujeres de 30 a 34 años, el 52%, no ha tenido aún hijos. Además del estilo de vida, la mayor incidencia de enfermedades que comprometen la fertilidad, como el cáncer de mama ya supone el 29% del total de tumores en mujeres, también intervienen en el incremento de la infertilidad. Y de cómo 1 de cada 10 nacimientos en España son posibles gracias a la reproducción asistida. “Los hábitos de hoy tienen un impacto directo en la salud reproductiva del futuro”, así lo ha destacado la doctora. En este sentido, hay que educar en el cuidado de la salud reproductiva y para ello, es necesaria la promoción de hábitos saludables y la prevención mediante revisiones periódicas.
Especialista en Acupuntura y Medicina Integrativa, la Dra. Margarita de Legórburu, habló de cómo podemos complementar los tratamientos de fertilidad en cualquiera de sus fases aumentando las tasas de éxito. ¿Cómo funciona? ¿Cómo lo hacemos? ¿Cuándo hay que hacerlo?... La acupuntura siempre suma.
La Dra. Rosa Pérez-Bibian, doctora en nutrición, empresaria y escritora. Creadora del Método A.I.D.A (la Alimentación Consciente Minful Eating); concentrarnos en lo que comemos y cómo lo comemos, escuchar las sensaciones físicas y mentales relacionadas con la comida y el sentir, como pilares para diseñar una nueva forma de relacionarnos con la comida para entrar en la dimensión de la salud.
Para finalizar esta primera mesa de debate, Masha Sanatgar Beromi, farmacéutica. Área de Proyectos e Investigación del COFB, profundizó en la importancia del farmacéutico como prescriptor en la salud menstrual, sobre la llamada “pobreza menstrual”, que cada vez afecta a más adolescentes, y de los resultados de la reciente campaña de dispensación gratuita de productos menstruales reutilizables. Frente a los 180 kg de compresas y tampones de un solo uso que utilizaremos a lo largo de la vida, 2,4 kg de compresas reutilizables o 3 kg de copas menstruales.
Uno de los momentos más emocionantes de la mañana fue cuando Anna Bassols, paciente afectada de endometriosis. Con el diagnóstico decidió impulsar el proyecto y festival ENDOFEST, para dar voz, romper el silencio y recaudar fondos para la investigación que lleva a cabo el Hospital Clínic de Barcelona. Anna relató de qué significa convivir con endometriosis, la posible afectación a la fertilidad de esta, así como la necesidad a menudo (también en su caso) de acudir a los tratamientos de reproducción asistida.
La menopausia no es una enfermedad, es una nueva etapa
La segunda parte de la reunión se dedicó a la Menopausia. Una cita única para dar a conocer los últimos avances e información valiosa en esta etapa de la vida. La mesa estuvo moderada por Teresa López-Fando, coordinadora de Programas y Servicios de la Asociación contra el cáncer de Barcelona. Junto a ella, invitadas de excepción como Nayade Crespo. Comadrona. Responsable ASSIR, cuyo trabajo es el acompañamiento hacia la menopausia desde la atención primaria. Puntualizó que de las 4.065.088 mujeres que hay en Cataluña. 2.032.414 son mayores de 45 años, es decir, el 50% de mujeres catalanas. Unas cifras que hablan por si solas y demuestran la importancia de poner el foco en esta etapa de la vida.
La sexualidad en la menopausia fue otro de los debates más interesantes de la jornada. La Dra. Raquel Tulleuda, ginecóloga obstetra y sexóloga clínica trató el tema con el apoyo del arte y los cuadros más importantes de la historia, donde la mujer se representa en todas sus etapas. La doctora invitó a reconectar con la feminidad de la sexualidad desde el placer, el deseo…
El Dr. José Alegre, director de la Unidad de Tratamiento de Síndrome de Fatiga Crónica (SFC) en el Hospital Vall d’Hebron de Barcelona, reflexionó sobre el impacto del dolor y de la fatiga crónica en la enfermedad y la repercusión que puede tener en la vida personal, social y laboral de la persona sana, abordando aspectos novedosos de la investigación y cómo prevenirla. En su charla, el Dr. Alegre, destacó que, de cada 10 pacientes con SFC, 9.5 son mujeres y que la mayoría, aunque tienen estudios superiores, no trabajan. El gran efecto que tiene la enfermedad sobre la calidad de vida puede estar detrás de este dato.
Olga Muñoz, responsable de Bienestar Corporal, Prevención y Promoción de la Salud de la Asociación Contra el Cáncer en Barcelona dio una cifra alarmante: el 78% de los cánceres de mama se producen en mujeres postmenopáusicas. También subrayó la importancia de la alimentación y el ejercicio físico para mejorar la calidad de vida durante un cáncer: “Es necesaria la implementación de programas de ejercicio y nutrición durante un cáncer que sean accesibles, y todavía más en la mujer que está en un periodo de menopausia”.
Pero la menopausia no solo deja una huella emocional, también física, y la piel es el órgano que más sufre en este periodo. Para hablar de ello, la directora del Máster Enfermera Gestora de la Imagen Corporal, CEO en NUS/Agency, fundadora y presidenta de ACICDDI, Nuria Sáez, profundizó en los cambios fisiológicos que suceden durante la menopausia y postmenopausia y cómo enfrentarnos a ellos. El 75% de las mujeres postmenopáusicas resulta afectado por las alteraciones provocadas por el déficit de estrógenos.
En esta misma línea, Irene Fernández Centellas, fisioterapeuta y psiconeuroinmunóloga clínica especializada en salud de la mujer, quien explicó como el uso de suplementación en la menopausia ayuda a vivirla de una manera más plena y placentera. La ponencia, patrocinada por la firma Woments, destacó un nuevo enfoque en la que se aborda la salud de manera integral.
La clausura del congreso se celebró con un gran debate donde las asistentes pudieron participar con las ponentes y resolver todas las dudas.
Rosa Cuscó tuvo un agradecimiento final dando las gracias por el éxito vivido en esta II Edición: “Es un orgullo para mi haber reunido en el día de hoy a tantos y reconocidos expertos, personalidades nacionales, instituciones públicas y privadas y organizaciones afines. El principal objetivo era intercambiar conocimientos y experiencias, así como crear una red que pone en valor a las mujeres que se han dado cita en el día de hoy, y creo que lo hemos conseguido”.
Instituciones, empresas y marcas comprometidas con la salud integral
Integral Women Health cuenta con empresas e instituciones como el Colegio de Farmacéuticos, el Colegio de Médicos de Barcelona, la Asociación Catalana de Matronas, así como el apoyo de marcas patrocinadoras que apuestan por el cuidado de la salud femenina, como Kern Pharma, Labs Gynea, Fertilab Barcelona y Woments, que hacen que sea posible este punto de encuentro.
