Mª JOSÉ CACHAFEIRO JARDÓN

Farmacéutica, dietista-nutricionista, formadadora y consultora. - Farmacia La Pomar

Titular de la Farmacia La Pomar en La Felguera, Asturias. Graduada en Nutrición Humana y Dietética. Formación en PsicoNeuroInmunoEndocrinología (PNIE) y es experta en micronutrición, dermocosmética, microbiota y salud de la mujer. Desde su plataforma, La Botica de Teté, comparte su pasión por la salud con una comunidad online que crece día a día.

Más allá de la lista de alimentos: el papel del farmacéutico en una alimentación antiinflamatoria

Mª José Cachafeiro Jardón - 30 julio, 2026

Cuando un paciente nos pregunta qué alimento 'inflama', lo que realmente intenta entender es por qué lleva meses cansado, no consigue perder peso o qué puede hacer para encontrarse mejor. Ahí empieza nuestro trabajo, ayudándole a comprender que su salud depende mucho más del conjunto de sus hábitos que de un ingrediente concreto.

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