La alimentación no es un juego, por eso es importante conocer nuestro organismo, entender cómo funciona, y a qué riesgos podemos exponerlo cuando seguimos una dieta o un programa nutricional orientado a la pérdida de peso.
Muchas de las dietas actuales que nos prometen una importante pérdida de peso son hiperproteicas, es decir: implican un exagerado consumo de proteínas, reduciendo o eliminando casi por completo otros nutrientes esenciales para el organismo, lo que puede provocar una serie de efectos secundarios perjudiciales.
El método Neodiet2h no es hiperproteico, sino que se basa en un principio totalmente diferente, que lo aleja de las típicas dietas “milagro”. Es una dieta hipocalórica sustitutiva total, perfectamente equilibrada en carbohidratos, grasa y proteínas, que reparte el aporte calórico diario en 7 comidas que se consumen cada 2 horas.
Al comer cada 2 horas unos alimentos equilibrados, se logra que el metabolismo esté siempre activo y no se produzcan picos de glucosa ni de insulina. Además, el cuerpo no detecta ningún estado de escasez, no tiene sensación de hambre y le parece que está comiendo continuamente.
Los productos que se consumen son de preparación instantánea y contienen una proporción sana y equilibrada de proteínas, carbohidratos y grasas, por ello no provocan efectos secundarios perjudiciales y suministran al organismo las cantidades óptimas de todos los nutrientes esenciales. Al acabar el programa intensivo, Neodiet2h propone un programa post-dieta, con asesoramiento profesional online, que se divide en dos fases, un primer programa de estabilización y el programa de mantenimiento. FV
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