• Avena coloidal y agua termal: van a tener acción calmante y antiinflamatoria, lo que reducirá el picor y el enrojecimiento. • Niacinamida: compuesto muy importante que fortalece la piel y que va a mejorar la intolerancia de la misma a la radiación. • Pantenol y alantoína: van a tener acción calmante y regeneradora. Ingredientes y rutinas que hay que evitar durante el tratamiento Por la acción de la radiación, la piel va a volverse extremadamente sensible y hay compuestos que, aunque seguros, ahora pueden resultar agresivos para la piel de los pacientes. • Cosméticos con conservantes agresivos. • Partículas abrasivas que se encuentran en los exfoliantes físicos. • Perfumes y fragancias. • Alcoholes y astringentes. • Retinoides, ácidos para la exfoliación de la piel. • Protector solar con filtros químicos que pueden ser muy irritantes para esa piel. Rutina cosmética para una piel radiada Se va a recomendar una rutina sencilla que se realice todos los días: • Limpieza suave: se usarán limpiadores suaves sin jabón y con un pH fisiológico de 5,5, o bien en crema o en gel suave, que van a ser muy hidratantes. Se debe evitar el agua caliente y friccionar fuerte la piel a la hora de aplicar los productos o de secarse. • Hidratación intensiva: realizar la aplicación de cremas o bálsamos muy hidratantes varias veces al día. Se recomienda que los productos que se utilicen estén compuestos por los de la lista anterior. • Uso obligatorio de protección solar: se recomienda el uso de protectores solares minerales, que lleven óxido de zinc o dióxido de titanio. Pero es mejor evitar la exposición directa al sol siempre que se pueda. • Para los momentos de molestias puntuales: los sprays de agua termal van a aliviar la sensación de picor y el calor puntual. Cómo ayuda el autocuidado al bienestar psicológico del paciente La mejora del estado físico del paciente ayuda de manera considerable a su bienestar emocional por varios motivos: • Mantener una rutina diaria de autocuidado hace que puedas ejercer cierto control sobre una situación que es difícil de controlar tanto física como emocionalmente. “ Una piel sometida a radioterapia va a ser una piel frágil, vulnerable, que necesitará unos cuidados específicos” 70 farmaventas ESPECIAL CÁNCER
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