35 farmaventas Piel fv útil cuando se basa en evidencia y se personaliza según las necesidades del paciente. Puede apoyar la salud de la piel, el cabello y las uñas, especialmente ante carencias nutricionales o en el proceso de envejecimiento. Sin embargo, no sustituye una buena alimentación ni hábitos saludables. Es clave elegir suplementos de calidad, con dosis eficaces y buena biodisponibilidad. Y recordar que su uso debe estar guiado siempre por criterio profesional. ¿Qué consejo darías a todas las personas que se cuidan la piel con cremas a diario pero que no toman ningún suplemento para trabajar la piel desde el interior? Mi consejo es que empiecen a considerar el cuidado de la piel desde una perspectiva más integral. Las cremas actúan sobre las capas más externas, pero muchos procesos de envejecimiento cutáneo comienzan a nivel celular. Incluir suplementos con antioxidantes, vitaminas y precursores de colágeno puede potenciar los efectos de las rutinas tópicas y mejorar la piel desde dentro. No se trata de sustituir, sino de complementar. Una piel bien nutrida internamente luce más luminosa, firme y resistente. Además, los complementos ayudan a contrarrestar el daño oxidativo provocado por el estrés, la contaminación o la edad. Es un paso clave hacia una belleza más duradera y profunda. ¿Qué importancia tienen los antioxidantes en la salud y en la prevención de enfermedades? Los antioxidantes son fundamentales para la salud porque neutralizan los radicales libres, que son moléculas inestables responsables del envejecimiento celular y el desarrollo de enfermedades crónicas. Ayudan a proteger tejidos y órganos del daño oxidativo, reduciendo el riesgo de enfermedades cardiovasculares, neurodegenerativas e incluso algunos tipos de cáncer. Además, fortalecen el sistema inmunológico y mejoran la función celular. Su acción preventiva los convierte en aliados clave para mantener un organismo sano y joven. Incorporarlos a través de la dieta y/o suplementos puede marcar una gran diferencia a largo plazo. El poder del ácido hialurónico: el secreto para una piel radiante “Incluir suplementos con antioxidantes, vitaminas y precursores de colágeno puede potenciar los efectos de las rutinas tópicas y mejorar la piel desde dentro” BIBLIOGRAFÍA https://www.actasdermo.org/es-el-acido-hialuronico-sus-aplicaciones-articulo-13003360 https://lessaging.es/?srsltid=AfmBOoplAIx29xiK6HBzXCqgw47EI8NUxcxHa5Kwz61HvEPJQZQukZJw https://www.elmundo.es/suplementos/salud/2007/699/1172271618.html https://www.isdin.com/es/blog/para-que-sirve-acido-hialuronico/#:~:text=El%20%C3%A1cido%20hialur%C3%B3nico%20es%20un%20polisac%C3%A1rido%20presente%20 de%20forma%20natural,los%20cart%C3%ADlagos%20funciona%20como%20reconstituyente.
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