58 farmaventas fv Mujer son claves para el mantenimiento exitoso de la lactancia. Productos útiles en farmacia durante la lactancia Desde el mostrador, podemos ofrecer soluciones prácticas que acompañen el proceso de lactancia de forma segura y e - caz. Y es que una recomendación bien fundamentada, adaptada a cada caso, puede marcar la diferencia entre una lactancia exitosa o una interrumpida por dudas y desinformación. • Discos absorbentes y protectores de pezón: previenen la maceración, alivian la fricción y favorecen el confort diario. • Extractores de leche y bolsas de almacenamiento: permiten mantener la lactancia materna incluso en madres trabajadoras o con bebés ingresados. • Galactogogos naturales (como el fenogreco): pueden favorecer la producción de leche, aunque deben recomendarse con precaución y teniendo en cuenta posibles efectos adversos. • Complementos nutricionales: el DHA y las vitaminas del grupo B son esenciales para cubrir las necesidades maternas durante esta etapa. Escuchamos pero no juzgamos Un aspecto crucial es el soporte emocional. Muchas mujeres experimentan frustración o culpa ante di cultades con la lactancia. Pero hay que recordarles que la lactancia ¡no es una obligación ni una competición! Es un derecho, una opción y un camino que cada madre transita a su ritmo. Como profesionales de salud, nuestra misión no es presionar, sino informar con rigor, acompañar con empatía y sostener en las di cultades. La validación de sus emociones, junto con una información técnica clara, puede marcar la diferencia entre el abandono precoz o una lactancia exitosa. Para terminar… Como hemos visto, el embarazo y el post-embarazo son etapas profundamente transformadoras en la vida de una mujer. Más allá de los cambios físicos, traen consigo incertidumbres, necesidades especí- cas y un sinfín de preguntas. Por ello, la farmacia se convierte en un espacio privilegiado para acompañar a mamás y bebés en esta novel andadura. Nuestra labor no se limita a dispensar productos: orientamos sobre el cuidado de la piel, ayudamos a prevenir complicaciones, resolvemos dudas sobre la lactancia y, sobre todo, escuchamos sin juzgar a nadie. En este recorrido, cada gesto cuenta: un buen consejo, una explicación clara, o simplemente estar disponibles cuando más se nos necesita. Como sanitarios, tenemos la responsabilidad, y la oportunidad, de hacer que este nuevo comienzo sea más llevadero, más saludable y más consciente para nuestras pacientes. Porque cuidar de ellas es, en de- nitiva, cuidar del comienzo de una nueva vida. Cuidados de la mujer embarazada y post-embarazo: estrías, hidratación y lactancia “ La lactancia es un proceso siológico no siempre fácil. Productos como la lanolina, los discos absorbentes, extractores o suplementos especí cos, serán útiles para facilitar esta etapa” Los discos absorbentes y protectores de pezón previenen la maceración y alivian la fricción.
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