72 farmaventas fv Piel 1. AHA (Alfahidroxiácidos). Son hidrosolubles, actúan en la superficie de la piel. Encontramos exfoliantes como el ácido glicólico, el ácido láctico o el ácido mandélico. Indicados para la mayoría de las pieles. 2. BHA (Betahidroxiácidos). Son liposolubles, penetran en el poro y disuelven el sebo. Funcionan fenomenal en pieles grasas para controlar la producción de sebo, acné, puntos negros… Encontramos el conocidísimo ácido salicílico. 3. PHA (Polihidroxiácidos). Similar a los AHA, pero con el tamaño de molécula más grande, haciendo que sean la mejor opción para pieles sensibles, rosácea, etc., ya que conseguimos una exfoliación eficaz con menos probabilidad de irritación. Un ejemplo podría ser la gluconolactona. EXFOLIANTES ENZIMÁTICOS Funcionan mediante enzimas que actúan descomponiendo la queratina de las células muertas, favoreciendo su eliminación de manera suave sin necesidad de ácidos o fricción. Las principales enzimas que encontramos son: papaína (papaya), bromelina (piña), ficina (higo), actinidina (kiwi)… siendo las dos primeras las más usadas. Personalmente, una opción muy interesante y que me gusta mucho. Como he comentado antes, la frecuencia sería de una vez por semana si la piel es sensible, 1-2 veces por semana si es normal y hasta 3 por semana en caso de piel grasa. Pero, como digo siempre, cada piel es un mundo y tendríamos que ver cada situación en el momento de montar la rutina. MASCARILLAS Por último, me gustaría daros una pincelada por encima sobre las mascarillas faciales. Y digo pincelada porque no quiero entrar mucho en el tema, ya que personalmente no las veo como un paso imprescindible en el cuidado de la piel. Podríamos poner como excepción las mascarillas exfoliantes, ya que se usan una vez por semana y evitaríamos tener un producto abierto durante días. Si se utilizan, que sean porque para la persona es un momento de desconexión, de relax, y no como paso indispensable de la rutina. Las mascarillas están pensadas como tratamiento intensivo diseñado para aportar ingredientes a la piel de forma concentrada. Se usan como complemento a tu rutina y puedes encontrar: • 1.Hidratantes. • 2.Purificantes. • 3.Exfoliantes. • 4.Calmantes. • 5.Reafirmantes/Antiedad. • 6.Antioxidantes. El formato de mascarilla puede ser: cremosas, de arcilla, en tisú, gel, peel-off, nocturnas… Para elegir la adecuada dependerá del tipo de piel y su necesidad en ese momento. Pero no me sirve que un día a la semana se utilice una mascarilla hidratante y el resto de los días la persona se olvide por completo de su piel. El uso de las mascarillas lo recomiendo de manera complementaria y como manera divertida de pasar un buen rato, relax, etc. Después de este mini paseo por la limpieza y puesta a punto de la piel para recibir el resto de larutina, solo me queda agradecerte a ti haberme acompañado durante estas líneas. Te animo a que te pases por mi perfil de Instagram @skincoachjceballos y que me comentes cualquier duda. Como le digo a mis pacientes en su rutina personalizada que les entrego: No podemos detener el envejecimiento, pero sí podemos hacerlo de la mejor manera posible. Cómo mantener una piel limpia y saludable “Los exfoliantes faciales pueden dividirse en tres categorías: físicos, químicos y enzimáticos”
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